筋膜枪怎么选？五款超高性价比高筋膜枪推荐！

筋膜枪怎么选？这几年筋膜枪行业大热，使用筋膜枪的人群不断扩大，筋膜枪市场也是十分火爆，但仍有不少产品出现震频不稳定、击打精准度低、动力弱等问题。我作为一名从业多年的的个护博主，应广大粉丝测评筋膜枪的呼声，自费测评了二十多款筋膜枪，并且不断的对比筛选，最后得出了这篇文章，帮助大家避开雷区，选到优质筋膜枪，大家可以做个参考。

（上图是本期测试部分实拍图）

筋膜枪怎么选？筋膜枪市场上产品多样，想要选到一款优质的筋膜枪可不容易，不过大家也不用担心，我为大家准备了几个选购筋膜枪的绝密妙招，大家可得好好看看哦。

1振幅要在合理范围内

筋膜枪的震幅不能太大，否则我们的肌肉承受不住，很容易损伤肌肉。经过专业的反复测试发现8-13mm是最适合国人肌肉的承受范围。

2、要选择专业度高的产品

专业性高的产品在震频稳定性、击打精准度、核心动力等方面更有保障，做得更好，这一点廉价低质、网红产品可难以办到，所以大家要选择专业度高的产品。

3、迷你枪和大枪要分清

大枪的按摩的力度更大，按摩的范围也更深，大肌肉人群不容错过；小枪的外观精致，但震幅、推力都更弱于大枪，推荐小肌肉人群使用。

4、推力要适宜

推力对筋膜枪来说很关键，推力不可过大。10-20k就可以满足各类人群的按摩需求，因此不用盲目的追求大推力，推力太大极易损伤肌肉。

5、兼容性差的慎选

就像世界上没有两片相同的树叶一样，每个人肌肉情况也不同，只有选择兼容性高的产品才能最大程度上的降低损伤肌肉的概率，所以不推荐大家选择兼容性差的筋膜枪。

6、机器重量要合适

筋膜枪的重量在600-1000区间是最合适的，机子太过轻便难以达到按摩效果，机子太重也会造成手部肌肉酸痛。

筋膜枪怎么选？上面的绝密妙招大家已经查收，那么下面这份筋膜枪选购清单大家也不要错过，可都是我真实测评得来的，大家也要注意看哦。

第一款：未野筋膜枪

品牌特色：极限运动品牌，唯一“发烧性能且不伤肌肉”品牌

筋膜枪怎么选？强推未野，未野筋膜枪是我测评那么多筋膜枪中，测评结果最好、使用体验也是最好的筋膜枪。未野是专门做极限运动的品牌，因此对于性能和安全性的要求可谓是精益求精。被大量专业人士称赞为筋膜枪中的性能之巅。这款“非常规”筋膜枪还受到了健身爱好者和专业大神的喜爱，甚至连速滑、滑雪世界名将李爽、郭丹、涂潇等大量专业运动员也被它的超强性能所折服！最大的特点是它家把推力等性能做到巅峰，而且肌肉的损伤率达到国内最低！经过了国家级权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率！

它作为一款主打“发烧性能且不伤肌肉”的专业牌子，未野还曾给全球内多家国际品牌提供了相关的马达技术解决方案。如今很多品牌为了竞争，还不断叠加功能、做不实宣传，不仅导致产品臃肿且损伤肌肉！做多功能和低价的产品简单，但想要发烧性能却极其难，过硬的技术实力、优质的原料、持续研发都缺一不可！

下面展示的是未野“非常规”运动装备研发理念，受到了许多人的喜爱：

为了一款产品的性能更强、安全性越高，未野家砍掉了多余功能和型号，一款产品研究数年，迭代升级过20多次，优化100多个性能细节！同时还针对电机等打造多达到百项调教标准，确保3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%关键是还首次还打造了八大高性能与不伤肌肉黑科技，比如双通道核定震频技术、ARS牵引调校技术、X-Hive5.0蜂巢式金属动力引擎！

为了更好的适应国人的肌肉特征，未野不断积累肌肉特征数据，实现强大的STAR“高覆盖、高跨度、全场景”兼容性体系。而且它的重量低于750g，在专业大枪里是唯一一个可以单手握持的。值得一提的是它家从来不做广告，大部分都是靠着运动博主和媒体的口口相传。多年以来，在中高端销量和口碑的排行榜单里都牢牢占据第一的位置。

第二款：skg筋膜枪

品牌特色：主打小巧迷你的造型，外观出众

筋膜枪怎么选？skg是国货产品，这款F7主打小巧迷你的造型，外观出众，邀请了知名明星代言，刷视频的时候能看到它家的广告不少。

它作为一款mini机型，整体的击打力度和深度都不是很大，相对柔和，振动频率区间为 600-3200 次/分钟，尝鲜玩玩还行，但一些爱好健身的朋友就不推荐了。

这款筋膜枪还有热敷的功能，它所能提供的热敷面积为2400 平方毫米，另外也配置四种按摩头，可以满足较多的按摩需求。

第三款：ARTSMITH AS500筋膜枪

产品特色：颜值还行，配有五个按摩头

筋膜枪怎么选？Artsmith是美国品牌，这款ARTSMITH AS500是它家的主力款，颜值不错，它是个巨无霸产品，重量为 1134.6 克的重量，还是比较笨重的。

它有4个档位可以切换，转动频率最高可达每分钟3200转。但毕竟是外国品牌，对国人的肌肉特征研究不多，兼容性不高，很容易损伤肌肉。不过跟其他欧美牌子一样，在国人肌肉研究这块数据不足，兼容性低，极易损伤肌肉。

它电池的续航能力一般，可以连续4小时工作时间，但在噪音控制方面还是不错的，控制在43到60分贝。

第四款：Keep筋膜枪

产品特色：绳提手可单手操控

筋膜枪怎么选？这款Keep G1 MINI筋膜枪，体型小巧，主打便携。还有绳子可提也可单手操纵。做工不错。

这款不建议专业健身人士等大肌肉人群使用，因为它受限于mini筋膜枪的机型，虽然推力不错，但震幅仅为5.5mmm。深层肌肉很难打击得到。

它在续航方面，电池只有1600mah，续航时间比较短。但采用Type-C的接口采用Type-C，可以跟和移动电源、手机等共用。

第五款：爱康筋膜

品牌特色：配件较多，散热效果好

筋膜枪怎么选？爱康筋膜枪看起来就相对笨重一些，1.12kg重量握持会比较累，力气小的人使用会比较累手，不过它的做工质量很是不错，且散热的效果也是比较好的。

它一共是拥有6个按摩头，在平时的按摩中使用的场景还是比较多的，不过3200转/min的高频冲击，力度比较强悍，可能导致伤及肌肉。

它的续航只有3.5h，在测试中需要充电的次数也是比较多，在续航方面再做些优化会比较好。

筋膜枪怎么选？相信今天的干货大家也是收获满满了，那么选购的时候大家也最好不要贪图便宜而购买便宜产品，要购买专业性强、兼容性高的产品，这样才能最大程度上的避免选到劣质、损伤肌肉的产品。祝愿大家选到心仪产品。