空腹血糖高的原因和解决办法，健康管家三诺为您解答

空腹血糖可反映患者基础胰岛素分泌水平及前一天晚上进食及用药量是否合适。严格地说，只有过夜禁食 8~12 小时后，并于次日早晨8点前采血所测血糖才算空腹血糖。饿着肚子超过12小时状态及午餐前晚餐前血糖都不能称之为空腹血糖，因为空腹时间太久，体内各种激素都会发生变化。几乎所有的糖尿病患者都曾有过空腹血糖高的现象，究其原因，有两种可能：黎明现象或苏木杰反应。

对于“空腹血糖高的原因和解决办法”，健康管家三诺血糖仪为您解答如下：

“黎明现象”指患者夜间未发生过低血糖，其血糖在每天黎明后(凌晨3~8点)逐渐升高的现象。出现该现象的原因可能与患者午夜过后体内胰岛素拮抗激素（如糖皮质激素、生长激素）分泌逐渐增多有关。为了对抗血液中胰岛素拮抗激素的增多，需要机体分泌较多的胰岛素才能将血糖维持在正常范围。糖尿病患者由于胰岛素缺乏，因而无法使血糖保持在正常水平，从而造成空腹血糖升高。

“苏木杰反应”则是由于晚餐前（或睡前）降糖药（包括胰岛素）用量过大或过度饥饿而引起夜间低血糖，继而出现血糖反跳性升高。它是人体内分泌系统的一种保护性自我调节，以避免机体因持续低血糖而发生危险。一般说来，当人体发生低血糖后，身体内的升糖激素分泌增加，促进肝糖原分解为葡萄糖，使血糖升高；与此同时，胰岛素分泌也受到抑制，以此帮助身体纠正低血糖。

知晓了空腹血糖高的原因，解决办法就有针对性了。尽管“黎明现象”和“苏木杰反应”在临床上都表现为早晨空腹血糖升高，但由于引起“黎明现象”和“苏木杰反应”的原因截然不同，所以两者的处理原则完全不同，需仔细鉴别。如属于“黎明现象”，则应加大胰岛素或降糖药的剂量，且要使其作用维持到第二天早上；如属于“苏木杰反应”,则应当减少晚餐前降糖药物的用量，并注意睡前适当加餐，以防止夜间低血糖。

总之，持续关注身体健康状况，用方便快捷、操作简单的三诺血糖仪进行实时监测血糖数据是正确的做法，但是也不要一发现空腹血糖高，就不分青红皂白地增加降糖药物的用量，而应先搞清楚导致空腹血糖升高的确切原因，再有针对性地进行相应处置。