溃疡性结肠炎吃益生菌管用吗？消化内科主任实话实说，受益匪浅！

很多溃疡性结肠炎患者都很迷惑：明明自己遵医嘱，按时按量吃药，注意饮食，劳逸结合，可还是感觉腹部不适，时而隐痛，时而胀气，时而大便不成形，稍微不注意饮食，病情就会反复发作，甚至越来越重？

其实，症状的缓解或消失，都是因为药物抗炎的效果，溃疡性结肠炎并没有从根源上得到康复。一旦停药，失去了有益菌和菌膜屏障的保护，不久之后，有害菌又会卷土重来，肠黏膜饱受毒素的刺激和粪便的摩擦，肠道处于敏感状态，复发只是迟早的事情。

一切肠炎始于肠道菌群失调，终于肠道微生态恢复健康平衡！补充益生菌对溃疡性结肠炎的全面康复十分重要，也十分必要！也得到众多医院专家的认可与推崇！

中国科学技术大学附属第一医院消化内科的赵卫刚教授指出：溃疡性结肠炎的患者喝益生菌是非常有益的，有以下好处： 

第一、益生菌以菌制菌，专杀有害菌，不伤有益菌，快速抑制结肠中有害菌的生存空间，使有害菌数量及其分泌的毒素大大减少，从根源上改良肠道菌群结构，有助于改善溃疡性结肠炎和防止反复。 

第二、益生菌会在溃疡面上形成一层益生菌保护膜，医学称之为菌膜屏障（菌膜屏障对肠黏膜起到化学屏障、生物屏障、免疫屏障等三重保护作用） ，就相当于创口贴的作用，有了这层保护膜，溃疡面受到的损害就小多了，溃疡面愈合也快得多。

第三、溃疡性结肠炎是一种免疫性疾病，是因为结肠黏膜细胞自身的防御力下降。益生菌有激活结肠黏膜细胞自身免疫力的作用，每天补充益生菌，十分有助于防止结肠炎的复发。

第四、益生菌改良肠道菌群结构，减少肠内毒素及有害菌对肠黏膜的刺激，并在肠黏膜表面形成菌膜屏障，抑制息肉形成和减少细胞恶变率。

但是，不是所有的益生菌都适合溃疡性结肠炎，溃疡性结肠炎选择益生菌宜同时满足以下六个条件：

条件一：有“改善溃疡性结肠炎”相关的中国发明专利证书。

中国发明专利证书的“发明名称”必须与“改善溃疡性结肠炎”相关连，否则，再多的专利证书，也毫无价值。

例如：活君一号品牌益生菌配方中的罗伊氏乳杆菌JYLB-291荣获发明名称为“改善溃疡性结肠炎”的中国发明专利号ZL 2021 1 1566079.0；活君一号品牌益生菌配方中的干酪乳杆菌L.Casei21荣获发明名称为“对腹泻有治疗效果”的中国发明专利号ZL 2021 1 0242478.5；活君一号品牌益生菌配方中的长双歧杆菌JBLC-141荣获“清除人体自由基”的中国发明专利号ZL 2021 1 0227019.X。

自由基学说认为，自由基是万病之源，自由基是人类衰老和肿瘤形成的元凶！自由基会攻击正常的免疫细胞使它变得不正常；不正常的免疫细胞就会攻击正常的免疫细胞，导致免疫性反应，继而诱发免疫性疾病，自身免疫因素是溃疡性结肠炎的重要诱发因素！不正常的免疫细胞还会攻击肠黏膜细胞，导致炎性反应，继而诱发溃疡性结肠炎。因此，活君一号品牌益生菌配方中的长双歧杆菌JBLC-141因为增强“消除体内多余的自由基的功能，防止自由基对机体细胞造成的损失，同时还能够对细胞氧化损伤起到一定的保护作用，并缓解机体疲劳”等专利作用，对于溃疡性结肠炎的全面康复十分重要和必要！

条件二：该益生菌的配方是专为溃疡性结肠炎而高端定制。

人体益生菌多达400种，不同的菌株组成形成不同的配方，其功能作用与适用人群也会不同。溃疡性结肠炎推荐选择目前市面上唯一的一款溃疡性结肠炎专利菌株配方原粉益生菌“活君一号”，除了以上三种改善溃疡性结肠炎的中国发明专利菌株外，其它三种益生菌及益生元对溃疡性结肠炎也十分有益。

例如：活君一号品牌益生菌配方中的嗜酸乳杆菌JYLA-191和青春双歧杆菌BBF-06，经过众多医院和医科大学联合实验（摘自《中华消化杂志》2008年第7期），结果表明：青春双歧杆菌和嗜酸乳杆菌联合，能有效地维持实验性结肠炎的缓解，有利于体重恢复正常健康，抑制或杀灭致病细菌，重建肠道的微生态环境有利于溃疡性结肠炎的持续缓解。嗜酸乳杆菌JYLA-191获得中国发明专利号:ZL 2021 1 0237827.4

再如：活君一号品牌益生菌配方中的副干酪乳杆菌JLPF-176，广东医科大学杨紫嫣在《副干酪乳杆菌对DSS诱导小鼠结肠炎免疫调节作用的研究》结论：副干酪乳杆菌有较好的胃肠液耐受性以及良好的安全性，能缓解小鼠结肠炎症状。有溃疡性结肠炎的人往往胃不好，甚至可能合并感染幽门螺杆菌，副干酪乳杆菌JLPF-176荣获“抑制幽门螺杆菌感染”的中国发明专利号:ZL 2021 1 0066239.9。

最后：活君一号品牌益生菌选择的益生元“低聚果糖”，据中国科学技术信息研究所馆藏号0120170401670232期刊论文《低聚果糖对溃疡性结肠炎模型小鼠肠黏膜屏障影响的研究》结论：低聚果糖可改善溃疡性结肠炎模型小鼠肠道菌群屏障功能，可以提高肠黏膜slgA和抗炎细胞因子IL-10的水平并降低致炎细胞因子TNF-a和IL-6的水平，通过调节肠道过度的免疫反应，使免疫屏障功能得到一定恢复。

条件三：该益生菌配方的菌株做过改善溃疡性结肠炎的临床对照试验，真实有效。

不是所有益生菌配方中的菌株都做过改善溃疡性结肠炎的临床对照试验，市面上绝大部分益生菌都不是药准字号益生菌，因而，无法判断该益生菌是否对溃疡性结肠炎真实有效。

例如：活君一号品牌益生菌配方中的罗伊氏乳杆菌JYLB-291专利号ZL 2021 1 1566079.0可查证专利详情真实有效：联合用药，对溃疡性结肠炎引起大便黏膜脓血、腹痛、便次增多、大便稀等，总有效率最高可达95.7%，功能性对照试验结果：

例如：活君一号品牌益生菌配方中的干酪乳杆菌L.Casei21专利号ZL 2021 1 0242478.5可查证专利详情真实有效：联合用药，对肠炎引起的腹痛、腹泻、排便频繁、四肢不温等，30日总有效率高达92%，功能性对照试验结果：

条件四：该益生菌改善溃疡性结肠炎的每种菌株的单独活菌含量足够高，不低于50亿！

很多益生菌产品标注的活菌总含量很高，但是单独的成本昂贵的明星菌株的活菌含量很低，或者不标注，以次充优。菌株号就相于当益生菌的身份证，有了菌株号，来源可溯源，安全有保障。不同菌株的成本天地悬殊，其作用效果也大相径庭。按国家益生菌包装标识法规最新规定：益生菌配料中必须明确标注每种益生菌的菌株号，以及每种菌株的单独含量。

例如：活君一号品牌益生菌包装明确标识了每一种益生菌的菌株号及其单独的活菌含量，每袋添加“改善溃疡性结肠炎”的中国发明专利菌株罗伊氏乳杆菌JYLB-291不低于100亿；每袋添加“对腹泻有治疗效果”的中国发明专利菌株干酪乳杆菌L.Casei21不低于100亿；每袋添加“清除人体自由基”的中国发明专利菌株长双歧杆菌JBLC-141不低于50亿；每袋添加超100亿的嗜酸乳杆菌JYLA-191和超100亿的青春双歧杆菌BBF-06。

条件五：该益生菌必须是原粉益生菌。

什么是原粉益生菌？就是该益生菌的配料中，除了益生菌和益生元外，再无其它配料，不加食品辅料，不含食品添加剂，不含易过敏物质。就相当于茅台原浆，没有勾对，成本相当昂贵！

例如：活君一号品牌益生菌就是原粉益生菌，其配料除了六种益生菌和一种益生元（低聚果糖）外，再无其它配料，纯原粉，每袋六联活菌真实含量不低于500亿。

溃疡性结肠炎患者的肠道处于敏感状态，很多食品辅料或食品添加剂，都可能引起乳糖不耐受，或过敏性反应，导致肠炎症状加重。因此，溃疡性结肠炎适宜补充原粉益生菌。

条件六：该益生菌的菌株必须活着到达到肠道，高存活率，高定植率，高繁殖率。

溃疡性结肠炎患者的肠道菌群失调严重，含有大量的有害菌，益生菌只有活菌才有战斗力，而且活菌的含量必须高，菌多力量大，含量如果太低，不仅消灭不了有害菌，反而会被有害菌消灭。

益生菌是低端生物，生命力脆弱，在体外会被夏季高温杀灭，暴露在空气中会被氧气杀灭，经过消化道到达肠道时，会被唾液、胃酸、胆汁等消化液杀灭。因此，益生菌的菌株必须经过耐酸耐氧耐高温驯化，并采用特殊的技术处理，使得该益生菌到达肠道的活菌率、定植率和繁殖率都很高。

比如：武汉活君一号健康产业公司高端定制的活君一号益生菌，其菌株经过了一定程度上的耐酸耐氧耐常温驯化，活君一号专利菌株罗伊氏乳杆菌JYLB-291、干酪乳杆菌L.Casei21、长双歧杆菌JBLC-141、副干酪乳杆菌JLPF-176等，本身就有较好的耐酸耐胆汁的特殊活性，并采用JIAYIO?-BIO 益生菌两次多层包被存储技术，全面解决了益生菌怕酸怕胆汁问题，到达肠道活菌率高达95%以上。同时采用了特殊的固态休眠技术和JIAYIO?-GUARD 活菌冻干保护技术，即生产后被固定在一个状态下，不需要冷链储运，可以耐夏季高温储运，不失活性。

（作者声明：学术探讨，仅作参考）