开学第一课 | 教室里的“黄金座位”，抢不抢？

很多家长都有“黄金座位”情结
在他们潜在的认知里
坐教室前排座位太近影响视力
太后排看不清黑板
两侧的座位则容易让孩子变成斜视
只有坐在中间的位置不仅对视力好
还能让孩子上课更专心

因此，每一位家长都希望

听听眼科医生怎么说

我们先来看看，眼睛看远、看近时，都是怎么“工作”的？

从眼视光学角度，看远时睫状肌放松，晶状体变薄；看近时睫状肌收缩，晶状体变厚。简单来说，就是眼睛在看距离5米～6米处的物体时，基本无需动用眼肌调节，物体就能很好地成像在视网膜上。

因此，视力正常的孩子坐在这个距离或稍远一些，是较合适的，这时调节眼睛的神经和肌肉是舒张的，而要看清5米以内的物体，眼部肌肉必须有不同程度的收缩。

敲黑板！划重点！

坐在教室前排并不能够缓解近视发展，在教室后排也不一定会造成孩子近视加深，所以家长不用在座位上纠结。

想对孩子的视力有所帮助，不如督促孩子养成良好的用眼习惯，每半年带孩子做一次视力检查，建立屈光发育档案，动态了解孩子眼睛情况，发现孩子视力有问题，选择科学的近视防控方法，延缓近视加深才是硬道理。

当发现孩子近视了，家长一定要高度重视，及时为孩子配镜。若不及时配镜矫正视力，眼睛会长期处于疲劳状态，导致近视度数进一步加深。而且，孩子在看不清的情况下，可能会不自觉地眯眼、歪头等，这些不良习惯也会加重眼睛的负担。

目前青少年近视防控的主流方法有三种，分别为：角膜塑形镜（OK镜）、离焦镜、普通框架眼镜。

角膜塑形镜 

角膜塑形镜也称“OK镜”，是目前国际上公认有效延缓儿童青少年近视加深的方法之一。OK镜是晚上配戴，通过眼睑压力和泪液张力，改变角膜前表面的弧度，将角膜塑造成一个镜片的形状，达到暂时降低屈光度数，提高裸眼视力的目的。OK镜非常适合近视度数增长快、以及白天不愿戴眼镜的儿童青少年。

离焦眼镜

离焦眼镜是目前较为常见的青少年近视防控手段。与普通框架眼镜“远视性离焦”原理不同，离焦眼镜采用“周边离焦原理”，配戴近视离焦眼镜后，中心部位的物像投射在视网膜上，而周边部位的物像投射在视网膜前方，控制眼轴拉长趋势，延缓近视度数增长。

普通框架眼镜 

普通框架眼镜是一种传统的近视眼镜，主要作用是矫正视力，它具有价格实惠、安全方便的优势。

普通框架眼镜、离焦眼镜以及角膜塑形镜都是量眼定制的产品，从下单制作镜片到寄送至医院都需要一定时间。产品到货后，医院会对镜片进行再次检验，确认无误后通知小朋友的家长取镜，同时还会进行护理及戴镜教学。

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