探寻传统中药文化，揭秘健康生活方式 ——石外集团七年级五班“我爱石家庄”社会实践活动

        2024年1月24日上午，石家庄外国语学校七年级五班的同学们在班主任么老师的带领下，乘坐大巴车前往位于长安区的“乐仁堂健康科普馆”进行研学活动。

        到达目的地后，同学们看到充满科技馆的场馆兴奋不已，纷纷表示原来古朴的中药也可以看起来如此的高大上，刷新了原本的认知。

        在进行了规则讲解和分组后，同学们跟随校外辅导员李欣悦老师的脚步，开始了今天的学习。

        首先来到一楼的健康馆，这里分为三个单元，分别是“以仁为源”“以仁为根”“以仁为魂”。在这里同学们学习到了世界卫生组织制定的关于健康标准，对健康的概念有了全新的认知，对党的二十大报告中提出的健康中国战略有了具象化的认知。

          之后同学们在展馆看到了古代名医们的姓名和著作，和老师紧密互动，对名医们的履历、著作如数家珍，得到了老师的表扬。

        继续往展馆深处前行，同学们见识了大量的中草药，“原来这个还能当药呢”之类的声音此起彼伏，老师笑着说道：“这就是我们中医药的魅力，治病良药就分布在生活的方方面面。”

        在体验了五禽戏、认识了穴位后，同学们来到了CAVE空间影院感受神农上下入海采药的不易与乐趣。在这里同学们学到了“敢为人先”的神农精神。

       参观完一楼的展馆后，大家来到了二楼。在这里，李老师带领同学们了解了几味中药，并指导孩子们制作香囊。有趣的是，在制作香囊的过程中，有同学惊喜的发现原本有些咳嗽的症状全都消失了。

        最后，班长李培冉代表同学们表达了本次活动的收获与感悟：“中医药作为中华文化的瑰宝，需要我们这一代人去传承和发扬。习主席曾经说过，没有全民健康，就没有全民小康。在未来的日子里，我们会更加努力学习中医药知识，为传承中华文化贡献自己的一份力量”

       据悉，“我爱石家庄”社会实践活动是石外集团一项思政校本课程，是七年级学生的必修课程。本次活动是五班同学们《关于石家庄中学生饮食与健康知识普及的必要性研究》课题研究的重要实践环节之一。