绿瘦：盲目宣扬“身材自由”，是在漠视肥胖带来的健康问题！

在当今这个追求骨感美的社会环境下，苗条的身材似乎成为美丽的代名词。无数的女性朋友纷纷投身到瘦身大战中，希望能将自己的身材缩减至A4腰、体重不过百的理想状态。

绿瘦观察到，在这股风潮之中，却有一群女性异军突起，她们开始反思这种审美观念，认为每个人的身体都是独特的，没有固定的美丑标准。她们不再为身材焦虑，欣赏自己的美，更通过学习和分享穿搭技巧，为更多肥胖人群带来了自信和美的启示。

2.5亿“胖子”，正促成一门好生意

曾经，许多女性因身材“肥胖”而面临购物难题，市场上适合她们的衣物款式有限且不够时尚，同时还要承受社会审美观念的压力。然而，随着女性自我意识的提升，人们开始接纳多样化的身材，从而减轻了身材焦虑。

为了迎合广大女性消费者，抵抗身材审美的主张，品牌方也开始加大对大码女装的推广。即便这种推广在销售上不一定成功，但至少品牌的“身体包容”主张，成为迎合消费者的一种价值观正确。

早在2016年，全球知名服装品牌H&M就推出了大码服装系列。随后，时尚品牌Calvin Klein和维密秀也相继与大码模特展开合作，来强调品牌对于身材包容性的重视，这些举措在当时引起了时尚界的广泛关注。在国内，经纪人杨天真也积极投身于大码女装事业，为体重在120至220斤之间的女性创立了“PLUSMALL”这一大码女装品牌。

然而，所谓解放“身材焦虑”与实现“大码自由”的呼声，实际上只是品牌方的一种营销策略。他们并不会真正投入生产宣传中所示的各种尺码服装，也并未真正认同所有身材的人都应成为他们的目标客户。

更重要的是，他们往往忽视肥胖所带来的健康问题，而仅仅将焦点放在迎合女性消费者的审美需求上。这种盲目宣扬“身材自由”的做法，本质上只是为了吸引消费者，而非真正关心消费者的身心健康。

盲目宣扬“身材自由”，是在漠视肥胖带来的健康问题

“身材自由”当然是一种自主选择，这其中也有女性为自我赋权的部分，但我们仍需要警惕这个“自由选择”是否被另一套单一的审美标准，以及消费主义的宣传所束缚，这个束缚是更加不可见的。

“要么瘦，要么死”“不瘦十斤，不换头像”类似的话，过去很多人经常听到，并且当成了玩笑。这种单一的审美观念却忽略了每个人的独特之处，使得许多女性陷入了身材焦虑的漩涡。她们为了追求快速减重，不惜付出惨痛的代价，包括滥用减重药，过度节食，催吐，甚至直接抽脂等。这种盲目地追求往往忽视了健康的重要性，甚至可能导致身体出现问题。

同样道理，盲目鼓吹“身材自由”的观念，也是一种对健康极不负责任的行为。

根据医学杂志《柳叶刀》所公布的调查数据，截至2022年，全球共有8.79亿成人罹患肥胖，全球的肥胖人数已超过10亿。其中，中国女性肥胖率从1990年的2.0%增至2022年的7.8%，男性肥胖率从1990年的0.8%增至2022年的8.9%。此外，根据艾媒咨询的统计数据，全球肥胖症群体已超过20亿，而在中国，肥胖人口规模更是超过了2.5亿。其中，超肥胖人口数量达到了9000万，同样位居全球首位。这些数据提醒我们，肥胖问题已经成为一个全球性的健康问题，而中国在这一问题上的形势尤为严峻。

“身材自由”是一个重要的议题，它强调每个人都有权选择自己的身材，不受社会压力和刻板印象的限制。绿瘦提醒，在宣扬身材自由的同时，我们也不能忽视肥胖带来的健康问题。

首先，肥胖会增加患心血管疾病的风险。肥胖人群往往容易患高血压、高血脂和高血糖等代谢性疾病。这些疾病是心血管疾病的重要诱因，可能导致心脏病、中风等严重疾病的发生。

其次，肥胖还与糖尿病的发生密切相关。肥胖者体内胰岛素敏感性降低，导致血糖调节失衡，进而引发糖尿病。糖尿病是一种慢性代谢性疾病，长期高血糖状态会对全身各个器官造成损害，包括眼、肾、神经等。

此外，肥胖还与多种癌症的发生风险增加有关。例如，肥胖者患结肠癌、乳腺癌、子宫内膜癌等癌症的风险较高。这可能与肥胖导致的内分泌失调、慢性炎症等因素有关。肥胖人群中的这些癌症发病率明显高于正常体重人群，给人们的健康带来严重威胁。

除了上述疾病风险增加外，肥胖还会对个体的心理健康产生负面影响。肥胖者常常面临自卑、焦虑、抑郁等心理问题。这些问题不仅影响个体的社交和人际关系，还可能进一步加剧肥胖问题，形成恶性循环。

因此，肥胖不仅仅是一种体形问题，更是一种全身性的健康问题，任何人都不能忽视身体肥胖后带来的危害。

绿瘦体重管理顾问认为，在尊重个人选择的同时，也要强调健康的生活方式，而不是盲目追求某种身材标准。我们应该鼓励人们根据自己的身体情况和健康状况，通过合理的饮食、适度的运动、保持良好的心理状态来控制体重，远离肥胖带来的各种健康风险。