失眠难失眠苦，广州安忻睡眠门诊在行动

在当今快节奏的生活中，优质睡眠已成为珍贵的资源。2021年的中国睡眠数据报告揭示了一个令人忧虑的现实：超过3亿国人饱受睡眠障碍之苦。睡眠障碍是综合医院神经科排名第二位病因，超过40%的人都因为失眠影响过工作。各种数据表明国人睡眠障碍令人堪忧。

为此，11月28日，广州安忻睡眠门诊联合天河区林和街道林和西社区，共同举办了一场主题为“走进好睡眠”的健康知识讲座，旨在普及科学的睡眠医学知识，引导大众拥抱健康自然的生活方式。

专家引领，揭秘睡眠奥秘

此次讲座由广州市安忻睡眠门诊医疗主任李真主持。李真主任，曾任中山市第三人民医院心理科、睡眠医学科主任，凭借其深厚的专业知识，为在场居民提供了一场深入浅出的健康教育。从睡眠的定义、重要性，到失眠的类型、危害，再到易患失眠的人群和改善睡眠质量的方法，李真主任的讲解不仅科学权威，而且贴近生活，帮助居民解开了困扰他们的睡眠之谜。

亲民互动，服务“零距离”

活动现场气氛热烈，答疑环节，众多居民络绎不绝提出关于失眠的各种问题。李真主任耐心细致地回答群众提出的问题，工作人员还向到场群众发放健康医疗宣传资料。讲座结束后，居民们还意犹未尽，排队进行义诊咨询，李真主任耐心地为大家答疑解惑。 居民纷纷反馈：“听得懂，学得会，用得上”。

安忻睡眠门诊：引领睡眠健康新潮流

此次“走进好睡眠”讲座不仅是一次健康科普活动，更是彰显了安忻睡眠门诊作为国内医疗级睡眠健康服务先行者的社会责任感。

据悉，安忻医疗成立于2015年 。公司以“安忻睡眠”为核心品牌，以高端连锁实体医疗机构“安忻睡眠门诊”为服务终端，高效、便捷地为各种睡眠及心身障碍的人群提供专业优质的医疗服务；

安忻医疗始终致力于为公众科普正确科学的睡眠医学知识，引导健康自然的生活方式，提供更多更优质的产品和服务。积极推动睡眠及相关学科在国内的不断发展。